мышцемерное

[kachur_donald]

[Poll #2016348]

Comments

[old-radist.livejournal.com]

Доп. вопросы:
- От спинки скамейки, или от сиденья?
- Если бы я хоть два-три кило сбросил, то явно перешел бы в следующий ответ. Что в таком случае следует выбрать?

[kachur-donald.livejournal.com]

от сиденья. та скамейка без спинки совершенно.
выбрать ответ честный, а в комментариях всё рассказать про сбрасывание килограммов :)

[old-radist.livejournal.com]

Не человек выбирает честный ответ, а честный ответ выбирает человека.

[kachur-donald.livejournal.com]

главное - орехов ему не давать.
обоим.

[old-radist.livejournal.com]

°-)))

[kachur-donald.livejournal.com]

:)

[supposedly-me.livejournal.com]

есть ещё вариант: ноги на скамейке, руки на полу

[kachur-donald.livejournal.com]

это слишком жестоко

[gingenius.livejournal.com]

могу проверить, но у меня только диван

[kachur-donald.livejournal.com]

диван считается, я дома тоже от дивана отжимаюсь.

[treasurer-zero.livejournal.com]

...отжала пульт, диван и семок:)

[kachur-donald.livejournal.com]

нет!
только диван.

[pennkoff.livejournal.com]

Если 50 от пола, то какой повышательный коэффициент на скамейку вводить?

[kachur-donald.livejournal.com]

не знаю даже. только отжаться от скамейки и коэффициент посчитать.

[old-radist.livejournal.com]

~1,3...1,5

[mochalkina.livejournal.com]

во-во. У меня рекорд - 47 от пола. Теперь думаю.

[kachur-donald.livejournal.com]

о, круто!
да, коэффициент нужен.

[mochalkina.livejournal.com]

ну я весь последний год тренировалась, а то мышц на руках не было от слова совсем.
Это быстро наращивается.

[kachur-donald.livejournal.com]

быстро, если регулярно тренировать. впрочем, года полтора назад я даже от стенки отжаться не могла...

[supposedly-me.livejournal.com]

отжаться могу сколько угодно, а вот прижиматься к ней - это проблема, да

[kachur-donald.livejournal.com]

прижимание входит в отжатие

[bahamut-juice.livejournal.com]

я вижу три способа отжиматься от скамейки:
1. лёжа на скамейке целиком.
2. лёжа на скамейке ногами, а рукам где-нибудь ниже.
3. напротив, где-нибудь ниже лёжа ногами, а руками на скамейке.

[kachur-donald.livejournal.com]

дядька отжимался в соответствии с третьим вариантом, пусть мы его рассматриваем

[snake-elena.livejournal.com]

у меня нет скамейки!

[kachur-donald.livejournal.com]

от дивана! от кровати!